Категория: Красота. Имидж. Стиль

category

День здоровья делового человека

Книга знакомит читателя с новым подходом к сохранению здоровья. Автор — специалист по безлекарственной терапии, свободно владеет широким набором различных методов оздоровления. В основе этой книги лежит система рационального распределения оздоровительных мероприятий в течение дня. В суточном оздоровительном комплексе используются различных видов гимнастика (у-шу, изометрическая, динамическая), массаж (точечный, шиацу, до-ин, водный), некоторые приемы аутотренинга, свете-, […]

Этикет

Современная женщина вынуждена постоянно примерять на себя различные роли: предприимчивой бизнес-леди, гостеприимной хозяйки, хорошей подруги, приятной собеседницы. А знание основных правил Этикета очень помогает произвести приятное впечатление на окружающих своим внешним видом, манерой говорить, умением поддерживать беседу, вести себя за столом. Знакомство с этой книгой позволит женщине скорректировать свое поведение и почувствовать себя в обществе […]

WHAT ARE YOU HUNGRY F(UAB)(CD)

What Are You Hungry For? Food? Love? Self-esteem? Security? Acceptance? Peace? In this manual for «higher health,» based on the latest findings in both mainstream and alternative medicine, Deepak Chopra creates a vision of healing based on higher awareness of who we are, what we yearn for and what we can ultimately do about it. […]

The Gluten-Free Cookbook

For anyone who suffers from celiac disease or gluten sensitivity, The Gluten-Free Cookbook proves that eating can still be one of life’s great pleasures, even when you have to cut out wheat. Offering more than 220 delicious and carefully-tested recipes for healthier and tastier breakfasts, lunches, dinners, and snacks, The Gluten-Free Cookbook is full of […]

Искусство плетения кос. 34 варианта на каждый день и для праздника

Уже который сезон прически из кос становятся все более популярными. Косы актуальны в любой ситуации, они вне времени и вне возраста. Плетение кос — это действительно настоящее искусство, освоить которое под силу каждой. В книге, которую вы держите в руках, помимо основных видов плетений представлены различные варианты причесок на их основе для длинных волос и […]

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, […]

Макияж на все случаи жизни

Сегодня правильно выполненный и уместный для той или иной ситуации макияж — это возможность выглядеть привлекательно и быть всегда уверенной в себе. Воспользуйтесь уникальными советами профессионального визажиста, который делится секретами своего мастерства. Вы узнаете, как ухаживать за кожей и сохранить цветущий цвет лица на долгие годы. Научитесь с помощью косметических средств подчеркивать преимущества своей внешности […]

Ирландский танец для начинающих (+ DVD-ROM)

Ирландский танец — один из видов народного танца, получивший широкое распространение и признание. В предлагаемой книге рассматривают основные виды и принципы традиционного ирландского танца, излагают основы техники, приводится исторический очерк развития этого танцевального направления. Издание сопровождается видеозаписью уроков (на диске формата DVD-ROM). Издание предназначено для студентов специальных учебных заведений, хореографов и преподавателей народного танца, участников […]

FashionIconswithFernMallis

This revealing volume provides unprecedented access to master designers and industry leaders. No topic is off-limits to Fern Mallis, award-winning creator of Fashion Week in New York, when she hosts Fashion Icons with Fern Mallis at New York’s prestigious 92nd Street Y, a series of in-depth interviews with the fashion industry’s most talented, successful, and […]

Легкий способ сбросить вес

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: — есть любимые продукты и блюда; — […]